今天一位33歲的女性患者來科室就診，說最近自己的身體總是不舒服，經過了解以后做了詳細檢查，檢查谷氨酰轉肽酶150，就特別擔心，問我是不是很嚴重？為了解答疑惑，我進行了詳細說明。

谷氨酰轉肽酶可是肝臟里的小守衛(wèi)，它的正常值對男生來說是11~50U/L，女生則是7~32U/L哦。但如果你的檢查結果顯示它飆到了150U/L，那就要小心啦，這可能是肝臟在向你發(fā)出求救信號呢！

不過別慌，單憑這一個數值還不能確定病情有多嚴重哦。要想知道真相，還需要結合其他肝功能指標、看看身體有沒有啥異常表現，甚至可能得去做更詳細的醫(yī)學檢查呢。

經過和患者溝通以后，我還特地叮囑了注意以下幾點建議，控制病情。

1、藥物治療：如果是病毒感染引起的，那就乖乖吃抗病毒藥物，比如恩替卡韋分散片、拉米夫定片。當然啦，護肝藥物也不能少，雙環(huán)醇片、復方甘草酸苷片都是好幫手，它們能保護咱們的小肝臟，讓它快快恢復健康。

2、生活方式的調整：除了吃藥，生活方式也得好好調整！每天早睡早起，最好在晚上9點前就進入夢鄉(xiāng)，保證8小時以上的高質量睡眠。別太累了，適當的運動也很重要，比如慢跑、游泳都不錯，每次堅持30分鐘以上，新陳代謝就能加速啦，對肝臟的康復超有幫助的！

患者經過治療以后，病情已經得到了控制，擺脫了谷氨酰轉肽酶高的困擾。如果你也有同樣的情況，不妨試著收藏這篇文章。