上個月，老媽突然迷上了養(yǎng)生，天天泡著各種茶喝。有天她興奮地拿著一包黃色的花朵說：“閨女，快嘗嘗這個，這是貢菊，對身體特好?！蔽野胄虐胍傻貒L了一口，嘿，清香撲鼻，口感還不錯。于是，我開始了一段與貢菊的“親密接觸”。

一、貢菊的功效

1.增強免疫力：貢菊含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠增強免疫力。

2.緩解眼部疲勞：貢菊還有助于緩解眼部疲勞，比較適合每天長時間盯著電腦手機的人引使用。

二、貢菊的食用方法

1.泡茶：取幾朵貢菊放入杯中，加入熱水，稍等片刻即可飲用。

2.做甜點：用貢菊做菊花糕，口感軟糯，清香四溢。

三、使用貢菊的注意事項

1.體質(zhì)偏寒人群避免使用：貢菊性寒，體質(zhì)偏寒的人要少喝。

2.避免與其他藥物同用：如果正在服用其他藥物，最好咨詢一下醫(yī)生，避免產(chǎn)生不良反應。

現(xiàn)在，我已經(jīng)成了貢菊的忠實粉絲，如果你也想嘗試一下，不妨試一試吧。