上周五，我在門診值班的時(shí)候，有一位年輕的女性患者，因?yàn)檫@兩天總是出現(xiàn)想吐的情況，沒(méi)有食欲，懷疑自己生病了。經(jīng)過(guò)我詳細(xì)詢問(wèn)之后確診為胃腸道疾病，經(jīng)過(guò)藥物治療后，癥狀有所緩解。今天和大家分享想吐應(yīng)該怎么辦？

想吐應(yīng)該忍著還是催吐？

1、催吐：如果是吃錯(cuò)食物或飲酒過(guò)量導(dǎo)致的，建議催吐排出有害物質(zhì)，但是要注意方法，避免過(guò)度刺激。

2、忍著：如果患有胃炎，胃潰瘍等疾病出現(xiàn)想吐之后，需要忍著，避免對(duì)胃黏膜造成刺激加重癥狀。

想吐怎么辦？

1、飲食治療：可以適當(dāng)喝溫開(kāi)水、熱牛奶等方式緩解。同時(shí)還應(yīng)注意飲食清淡，避免胃部受到刺激，加重癥狀。

2、腹部按摩：以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虬茨Γ岣吣c道蠕動(dòng)能力，緩解不適癥狀。

3、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。

日常注意事項(xiàng)有哪些？

1、放松心情：患者要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，可以通過(guò)分散注意力的方式緩解。

2、規(guī)律作息：需要注意多觀察休息，保證足夠睡眠時(shí)間建議睡足八小時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，堅(jiān)持晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，以免加重癥狀。

3、防止勞累：患者可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，但要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止過(guò)度勞累，不利于身體恢復(fù)。

生活中要對(duì)身體進(jìn)行密切觀察，定期到醫(yī)院做復(fù)查工作，如果有其他異常情況要引起重視，避免產(chǎn)生其他不良影響。