人體體溫通常在36℃-37℃左右，若測量為35.8℃且腦袋暈沉，可能是多種原因?qū)е碌龋唧w分析因素與應對策略。

35.8℃腦袋暈暈沉沉可能是睡眠不足、神經(jīng)衰弱的原因，但是也不排除是缺鐵性貧血、腦供血不足所造成的，建議及時到醫(yī)院就診配合醫(yī)生進行治療。

35.8℃體溫腦袋暈沉的治療方法有哪些？

1、作息習慣：養(yǎng)成早睡早起的好習慣，盡量不要熬夜，每天的睡眠時間在8個小時以上，有助于減輕腦袋暈沉的癥狀。

2、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)以及抗血小板凝聚的藥物進行治療，有助于緩解病情。

3、針灸治療：一般通過刺激穴位的方式，疏通局部的經(jīng)絡，而且還有加快血液循環(huán)的效果，有助于減輕病情。

35.8℃體溫腦袋暈沉在治療期間的護理措施有哪些？

1、飲食調(diào)整：飲食要合理搭配，可以吃一些蔬菜和水果，比如黃瓜和火龍果，有助于補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、保暖措施：根據(jù)天氣的變化添加衣物，避免著涼，以免影響治療效果，出門的時候盡量佩戴帽子。

3、適當運動：比如快走或者慢跑，有助于增強自身的抵抗力和免疫力，而且還可提高抗病能力。

治療期間避免精神過度緊張，使自身處于放松狀態(tài)，有利于病情恢復。