三七，這味傳統(tǒng)中藥材，因其豐富的藥用價(jià)值而備受推崇。對(duì)于男性而言，三七更是治療多種疾病的萬(wàn)用良方。

一、三七的服用方法有哪些？

1、煎水飲用

將干燥的三七片或三七粉末放入水中煎煮，待水煮開(kāi)后再燜煮一段時(shí)間即可?？梢愿鶕?jù)個(gè)人口味適量添加蜂蜜或枸杞等調(diào)味。

2、泡水飲用

三七片放入溫水中，靜置片刻后即可飲用。也可根據(jù)個(gè)人喜好加入檸檬片、蜂蜜等搭配食用。

3、煮湯

將三七片與其他食材一起煮成湯，如三七燉雞湯、三七豬骨湯等，可以增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感。

（1）三七枸杞湯

將三七片、枸杞子、紅棗、雞肉（或半只雞）、清洗干凈，雞肉焯水去除血沫后瀝干備用。所有食材放入鍋中，加入適量水，用文火燉煮1.5小時(shí)，出鍋前加入適量食鹽調(diào)味即可。

（2）三七燉田雞

將肥田雞處理干凈，與三七粉一起放入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1-2小時(shí)。此湯具有益氣活血、消腫止痛的功效，主治氣虛血瘀、脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。

值得注意的是，三七雖好，但并非人人適用。在服用三七前，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師，確保用藥安全。同時(shí)，遵循醫(yī)囑，適量服用，方能真正發(fā)揮三七的藥用價(jià)值。