感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染鼻子堵塞通常是炎癥刺激所致，可以通過(guò)沖洗、按摩、熏蒸、熱敷、口服藥物等方法來(lái)治療。病情嚴(yán)重程度不同，解決方法不同，所以出現(xiàn)該癥狀時(shí)，患者還要及時(shí)前往醫(yī)院就診，接受規(guī)范性治療，以免病情延誤。

1、沖洗：上呼吸道感染出現(xiàn)鼻子堵塞的情況，通常是鼻腔黏膜充血、腫脹或者分泌物堆積過(guò)多所造成，及時(shí)用流動(dòng)清水或生理氯化鈉溶液沖洗，不僅能夠清除鼻腔分泌物，還可減輕炎癥，緩解鼻子堵塞的現(xiàn)象。

2、按摩：清洗過(guò)雙手后，將大拇指、食指放在鼻翼兩側(cè)輕輕按摩，可以促使局部血液循環(huán)加快，緩解鼻塞現(xiàn)象。

3、熏蒸：將熱氣放在鼻子下進(jìn)行熏蒸，可以緩解鼻腔黏膜水腫現(xiàn)象，減輕鼻塞。

4、熱敷：將熱毛巾熱敷于鼻根或者鼻翼兩側(cè)，可以疏通局部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻子不適。

5、口服藥物：如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，還可遵醫(yī)囑規(guī)范性使用感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等藥物進(jìn)行治療，能夠使病情得到有效的控制。

患病期間還要做好自身保暖，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，不要到過(guò)于寒冷的環(huán)境中，以免加重鼻塞現(xiàn)象。