肚子即腹部，腹部冷可能是受涼、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性胃腸炎、腸易激綜合征等原因造成。一般需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生診治后，采取對(duì)因治療的方法來改善。

1、受涼：如果經(jīng)常穿露臍裝或者沒有做好腹部保暖措施，很容易造成腹部受涼，影響局部血液供應(yīng)而出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象。這種情況可以通過增加衣物或者對(duì)局部熱敷的方法來改善。

2、不良飲食習(xí)慣：部分人群出現(xiàn)該癥狀，可能是經(jīng)常吃生冷的食物，比如冰激凌、冰凍的西瓜而造成。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇溫?zé)?、富含營養(yǎng)的食物攝入來改善。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，由于基礎(chǔ)代謝率較低，進(jìn)而會(huì)影響腹部血液循環(huán)，出現(xiàn)腹部發(fā)涼的現(xiàn)象，同時(shí)伴有全身怕冷、手足發(fā)涼的表現(xiàn)。此時(shí)需要配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、練瑜伽、打太極等，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，提高基礎(chǔ)代謝率，來緩解不適。

4、慢性胃腸炎：部分患者出現(xiàn)該癥狀，也不排除是慢性胃腸炎炎癥刺激造成，通常與心理因素、食物因素、自主神經(jīng)功能紊亂等多種因素有關(guān)，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹痛等現(xiàn)象。建議配合醫(yī)生選用蘭索拉唑腸溶片、雷貝拉唑腸溶片等藥物來治療。

5、腸易激綜合征：該疾病的患者通常會(huì)造成胃腸功能紊亂而出現(xiàn)末梢血管充盈能力不足，表現(xiàn)為腹部冷，同時(shí)伴有排便習(xí)慣和性狀改變。建議配合醫(yī)生選用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物來調(diào)理。

臨床上引起該癥狀的原因比較多，建議患者積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，并做好相應(yīng)的護(hù)理措施，以免病情反復(fù)發(fā)作。