女人拍打大腿內(nèi)側(cè)的功效包括改善婦科癥狀、促進(jìn)代謝、調(diào)理氣血、健脾益胃、改善情緒等，但不能代替藥物作用，如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生完善體格檢查和影像學(xué)檢查等，明確病情的性質(zhì)后，積極配合醫(yī)生規(guī)范治療。

1、改善婦科癥狀：女人拍打大腿內(nèi)側(cè)可以刺激足三陰經(jīng)，對于各種婦科疾病引起的腹痛、經(jīng)血過多和白帶增加等癥狀具有一定改善作用。

2、促進(jìn)代謝：拍打大腿內(nèi)側(cè)有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而改善人體的代謝，使代謝垃圾和毒素能夠及時(shí)排出。

3、調(diào)理氣血：拍打大腿內(nèi)側(cè)可以刺激足厥陰肝經(jīng)，而肝是藏血之臟，因此拍打大腿內(nèi)側(cè)具有調(diào)理氣血的作用，對于氣血不足引起的頭發(fā)干枯、面色萎黃和四肢乏力等癥狀具有一定緩解作用。

4、健脾益胃：大腿內(nèi)側(cè)有陰包穴和陰廉穴等多處穴位，拍打大腿內(nèi)側(cè)可以清熱利濕、健脾益胃，緩解食欲不振、噯氣和腹脹少食等癥狀。

5、改善情緒：肝經(jīng)瘀滯時(shí)可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)焦慮抑郁、情緒低落等癥狀，因此經(jīng)常拍大腿內(nèi)側(cè)可以疏通肝經(jīng)，改善女性的不良情緒。

女性平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，也不宜經(jīng)常熬夜，容易影響內(nèi)分泌，不利于身體健康。