乙流是指乙型流感，乙型流感一直37.5℃，通常是因?yàn)橐倚土鞲胁《敬罅繌?fù)制后造成體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了異常，從而引起體溫上升，如果本身體質(zhì)較好，可能并不會(huì)引起高熱，從而使體溫并未產(chǎn)生太大波動(dòng)?？墒褂脺孛聿潦蒙眢w、洗溫水浴、冰敷、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。出現(xiàn)乙型流感，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做詳細(xì)檢查，明確身體情況后進(jìn)行處理。

1、使用溫毛巾擦拭身體：通過使用溫毛巾擦拭身體，有利于將體內(nèi)多余的熱量帶出體外。

2、洗溫水浴：通過洗溫水浴，也可使皮內(nèi)毛細(xì)血管收縮擴(kuò)張，從而達(dá)到降溫目的。

3、冰敷：可以使用毛巾裹住冰袋放在額頭、脖頸等部位，也有利于降低體溫。

4、使用退熱貼：還可以在額頭部位貼退熱貼，可利用凝膠內(nèi)的水分蒸發(fā)熱量，達(dá)到降溫作用

5、遵醫(yī)囑用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用板藍(lán)根顆粒、感冒靈顆粒等藥物治療。

出現(xiàn)乙型流感不僅要根據(jù)個(gè)人情況遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，還應(yīng)定期將門窗打開進(jìn)行通風(fēng)換氣。