網(wǎng)球是一項較為常見的球類運動，一般經(jīng)常打網(wǎng)球的人容易出現(xiàn)手腕疼痛、肘關(guān)節(jié)疼痛、頸椎疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、腳踝疼痛等，如果自身存在不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的檢查和治療。

1、手腕疼痛：一般打網(wǎng)球時需要用手腕力量掌握網(wǎng)球拍，手腕長時間處于緊張的狀態(tài)可能會增加出現(xiàn)疼痛的風(fēng)險。

2、肘關(guān)節(jié)疼痛：通常專業(yè)打網(wǎng)球的運動員基本都會伴隨肘關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，因此臨床中還為該現(xiàn)象取名網(wǎng)球肘，發(fā)生該現(xiàn)象主要與肘關(guān)節(jié)長期用力有關(guān)。

3、頸椎疼痛：由于在打網(wǎng)球的過程中需要頻繁抬頭和低頭觀察網(wǎng)球的方向，所以經(jīng)常打網(wǎng)球的人比較容易出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀。

4、膝關(guān)節(jié)疼痛：一般在打網(wǎng)球時過程中需要來回移動身體尋找網(wǎng)球，此時可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度磨損，從而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。

5、腳踝疼痛：由于在打網(wǎng)球的過程中注意力一般會集聚在網(wǎng)球上面，此時腳部隨著機(jī)體來回移動特別容易發(fā)生崴腳的情況，而崴腳后腳踝疼痛是較為典型的臨床表現(xiàn)。

喜歡打網(wǎng)球的人群應(yīng)注意適當(dāng)控制每次打網(wǎng)球的時間，避免過度運動對機(jī)體健康產(chǎn)生不良影響，同時在日常生活中保持自身營養(yǎng)充足，有助于提高機(jī)體免疫力。