輸尿管結(jié)石0.4×0.6cm可通過隨訪觀察、多飲水、多運(yùn)動(dòng)、藥物、手術(shù)等方式緩解。輸尿管結(jié)石通常是由不良的飲食習(xí)慣、代謝異常等原因引起的病變，患者要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷情況后再給予處理措施。

1、隨訪觀察：如果患者并沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，只是前往醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，通常不需要采取特殊治療，按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期前往醫(yī)院隨訪觀察即可。

2、多飲水：患者平時(shí)要多飲水，每天的飲水量可以保持在1500-2500ml，通過大量飲水能夠提高機(jī)體的代謝速度，有助于輸尿管當(dāng)中的小結(jié)石排出體外。

3、多運(yùn)動(dòng)：還要根據(jù)自身的情況多做跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跑步、爬樓梯等，通過運(yùn)動(dòng)也可以幫助體內(nèi)的結(jié)石排出體外。

4、藥物：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用排石藥物治療，比如枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、碳酸氫鈉片、消旋山莨菪堿片等，能夠幫助體內(nèi)的結(jié)石溶解與對(duì)于結(jié)石排出體外。

5、手術(shù)：如果患者出現(xiàn)尿血或者尿痛的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以使用體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)等手術(shù)治療。

患者平時(shí)還要調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、蘋果、香蕉等，限制刺激性的食物攝入，比如辣椒、大蒜等。