乳鐵蛋白既不屬于寒性，也不屬于熱性。對于需要補(bǔ)充營養(yǎng)者，建議前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，了解身體的具體情況后，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況給予相應(yīng)的建議。

乳鐵蛋白屬于天然并且具有多種生物活性的鐵結(jié)合蛋白質(zhì)，適量補(bǔ)充既不會(huì)引起上火，也不能起到下火作用，因此其既不是寒性的，也不是熱性的。由于其具有獨(dú)特的結(jié)構(gòu)以及生物學(xué)功能，可以強(qiáng)化機(jī)體鐵吸收，并且對抗病原體，還有利于調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力以及起到抗氧化作用等，適當(dāng)補(bǔ)充對于人體健康有利。但在補(bǔ)充乳鐵蛋白也應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)，避免盲目補(bǔ)充。

為了保持身體健康，在平時(shí)不僅需要適當(dāng)增加營養(yǎng)食物，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，并且保持規(guī)律的作息習(xí)慣。