甘蔗煮橙子有什么效果
甘蔗煮橙子能夠起到預防營養(yǎng)缺乏的效果。在身體出現(xiàn)異常時，并不建議單純通過食物進行改善，還應前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下進行處理。
甘蔗和橙子日常生活較為常見。甘蔗煮橙子的營養(yǎng)比較高，含有人體所需要的碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素、維生素等營養(yǎng)物質，能夠補充身體所需營養(yǎng)，防止因為營養(yǎng)物質缺乏而對身體產生影響。比如在碳水化合物缺乏后容易導致渾身無力，維生素缺乏后則容易造成皮膚干燥、脫皮等現(xiàn)象，適當吃甘蔗煮橙子則能減少這種現(xiàn)象。
平時除了可以適當吃水果以外，也需要添加肉類、蛋類等食物，因為人體的健康需要多種營養(yǎng)物質才能滿足。另外，還要結合身體情況適當進行體育鍛煉。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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