女性吃生蠔通常不能提高雌激素，如果自身存在雌激素不足的情況，還應(yīng)盡早就醫(yī)診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確引起原因后進(jìn)行針對性改善。

生蠔是一種營養(yǎng)較為豐富的食物，其含有蛋白質(zhì)、鋅元素、維生素等營養(yǎng)成分，雖然食用之后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素，對于身體健康有益，但目前沒有足夠的科學(xué)依據(jù)表明食用生蠔可以提高人體的雌激素水平，因此女性食用生蠔通常不能提高雌激素。雌激素的分泌可受到多種因素的影響，如年齡、生活方式、卵巢功能、遺傳等，如果女性存在雌激素低下的問題，建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

日常在食用時(shí)應(yīng)選擇干凈、新鮮的生蠔，并要注意正確的烹飪方法。另外，女性在生活中可適當(dāng)吃芝麻、大豆等富含雌激素的食物，能夠起到輔助提高雌激素的作用。