胃著涼指的是寒氣入侵胃部引起的現(xiàn)象。常見癥狀有食欲下降、味覺下降、胃酸、胃痛、嘔吐等。為避免病情進一步加重，建議患者及時到醫(yī)院，在醫(yī)生指導下采取治療，改善不適癥狀。

1、食欲下降：胃著涼后血管可能會收縮，導致消化系統(tǒng)血液灌注量不足，使腸道蠕動緩慢，引起食欲下降。

2、味覺下降：如果味覺神經經常受到寒涼刺激，容易導致味覺敏感度下降，出現(xiàn)味覺下降的現(xiàn)象。

3、反酸：胃部受到寒涼刺激后，還可能會影響胃酸的分泌，引起胃酸增多出現(xiàn)反酸的癥狀。

4、胃痛：胃黏膜受到寒涼刺激后可能會過度收縮，發(fā)生痙攣出現(xiàn)胃痛。

5、嘔吐：如果胃部平滑肌收縮過于嚴重，容易激活嘔吐中樞，誘發(fā)嘔吐。

建議患者日常以溫熱、好消化的食物為主，避免經常食用寒涼、辛辣等刺激性的食物，有助于促進腸胃健康，提高營養(yǎng)吸收率，增強抗病能力。