坐月子叫做產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期老是出虛汗可以通過一般治療，比如多喝水、改善環(huán)境、保持平穩(wěn)心態(tài)，也可以遵醫(yī)囑通過藥物治療和中醫(yī)針灸等方法治療，出虛汗通常與身體比較虛弱有關(guān)系，建議及時去醫(yī)院就醫(yī)，可以根據(jù)具體情況，然后采取針對性方案處理。

一、一般治療

1、多喝水：如果經(jīng)常出虛汗，需要多喝溫開水，能夠補充體內(nèi)所需水分，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

2、改善環(huán)境：對于環(huán)境比較悶熱引起的出虛汗癥狀，需要通過改善生活環(huán)境進行調(diào)理，要保持環(huán)境空氣流通，避免處于悶熱和潮濕環(huán)境當(dāng)中。

3、保持平穩(wěn)心態(tài)：在產(chǎn)褥期需要保持平穩(wěn)心態(tài)，避免讓情緒過度緊張和焦慮，否則會影響身體恢復(fù)。

二、藥物治療：如果出現(xiàn)明顯身體虛弱的表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用驢膠補血顆粒、復(fù)方阿膠漿、生脈飲等藥物進行治療，能夠起到補氣的作用。

三、中醫(yī)針灸：屬于中醫(yī)治療方式，通過針灸能夠促進身體里面血液循環(huán)，有利于經(jīng)絡(luò)通暢，可以改善出虛汗癥狀。

女性在產(chǎn)褥期需要注意合理飲食，選擇吃雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等蛋白質(zhì)含量比較高的食物，能夠為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以促進身體健康。