痛經(jīng)可以通過適當(dāng)休息、喝紅糖姜茶、熱敷、穴位按摩、使用藥物等方法進(jìn)行治療，痛經(jīng)可能是多種原因引起的，月經(jīng)期間腹痛現(xiàn)象，應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，對病情恢復(fù)有幫助。

1、適當(dāng)休息：在出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象之后，通常需要適當(dāng)休息，對于嚴(yán)重者盡量不要過度運(yùn)動，否則會影響恢復(fù)。

2、喝紅糖姜茶：月經(jīng)期間喝紅糖姜茶，能夠輔助活血化瘀，同時也可以促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解疼痛癥狀。

3、熱敷：用熱毛巾或者熱水袋對腹部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于減輕痛經(jīng)表現(xiàn)。

4、穴位按摩：對三陰交穴和血海穴等穴位進(jìn)行按摩，能夠起到調(diào)理月經(jīng)作用，可以緩解女性月經(jīng)期間腹痛癥狀。

5、使用藥物：如果患者疼痛比較嚴(yán)重，影響到正常生活，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，具有鎮(zhèn)痛作用。

患者在平時來月經(jīng)過程當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常熬夜，還要避免讓身體過度勞累。