骨關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)大多數(shù)包括關(guān)節(jié)保暖、控制體重、合理運(yùn)動、物理緩解、遵醫(yī)囑用藥等，治療方法通常是藥物治療或手術(shù)治療等。骨關(guān)節(jié)炎通常與身體肥胖以及關(guān)節(jié)退化等因素有關(guān)，會引起局部僵硬和疼痛癥狀，要到醫(yī)院就醫(yī)，可以根據(jù)疾病的輕重程度展開治療。

1、關(guān)節(jié)保暖：骨關(guān)節(jié)炎患者在日常生活當(dāng)中要做好關(guān)節(jié)部位的保暖工作，避免受到寒涼刺激。

2、控制體重：在患病期間需要合理減肥，控制好自身的體重，不能過于肥胖。

3、合理運(yùn)動：可以適當(dāng)做些慢跑和快走等運(yùn)動方式，能幫助鍛煉關(guān)節(jié)，對于患者的不適癥狀會有緩解作用。

4、物理緩解：通過做針灸以及熱敷等方法，對骨關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛有改善效果，不會導(dǎo)致患者癥狀加重。

5、遵醫(yī)囑用藥：有部分骨關(guān)節(jié)炎患者在患病期間出現(xiàn)的不適和疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、復(fù)方硫酸軟骨素片等藥物治療，有促進(jìn)好轉(zhuǎn)效果，如果疾病比較嚴(yán)重，可以去做關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。

在患病過程當(dāng)中需要避免做過于劇烈的運(yùn)動，比如跳繩和跑步等，同時要做好飲食改善，可以吃一些高鈣食物，比如雞蛋和牛奶等，有利于疾病好轉(zhuǎn)。