長(zhǎng)口腔潰瘍是缺維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素E等維生素引起的，口腔潰瘍通常是發(fā)生在口腔黏膜的潰瘍性疾病，會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜損傷，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，然后規(guī)范治療，促進(jìn)口腔潰瘍愈合。

1、維生素B2：此類維生素起到維護(hù)口腔黏膜正常功能和保持口腔濕潤(rùn)作用，如果出現(xiàn)缺乏現(xiàn)象之后，可能會(huì)引起口腔黏膜干燥，誘發(fā)口腔潰瘍。

2、維生素B6：在平時(shí)如果出現(xiàn)了維生素B6缺乏之后，會(huì)導(dǎo)致口腔局部出現(xiàn)裂口，形成口腔潰瘍，可以通過(guò)吃橘子和馬鈴薯等食物進(jìn)行改善，能夠補(bǔ)充體內(nèi)維生素b6。

3、維生素B12：此種維生素能夠起到促進(jìn)口腔黏膜生長(zhǎng)和修復(fù)作用，防止口腔出現(xiàn)潰瘍以及炎癥感染，如果缺乏之后，容易增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

4、維生素C：如果體內(nèi)缺乏維生素C，也可能會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜局部出現(xiàn)病變，引起口腔黏膜損傷，增加口腔潰瘍概率，可以選擇吃紅棗、櫻桃、柚子等食物進(jìn)行補(bǔ)充。

5、維生素E：維生素E缺乏之后，可能會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜受到自由基損傷引起口腔潰瘍，需要多吃核桃花、生仁、榛子等食物進(jìn)行補(bǔ)充。

患者在平時(shí)也需要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙好習(xí)慣，有利于口腔健康。