感冒通常指的是上呼吸道感染。孕婦有點(diǎn)上呼吸道感染，可以通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、戶外走動(dòng)、保持睡眠、服用藥物等多種方式改善，需要及時(shí)前往醫(yī)院咨詢，可以明確上呼吸道感染的嚴(yán)重程度，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方式。

1、補(bǔ)充水分：孕婦上呼吸道感染主要是身體受到病原體感染引起的，平時(shí)需要多喝溫?zé)岬乃?，每日的飲水量控制?000毫升到2500毫升，可以加快身體的新陳代謝，對(duì)于病情的改善有幫助作用。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如南瓜粥、小米粥等，比較容易消化和吸收。同時(shí)也可以多吃黃瓜、生菜、胡蘿卜等較為清淡的食物。

3、戶外走動(dòng)：平時(shí)可以多到戶外走動(dòng)，但是要避免做劇烈的活動(dòng)，多以散步為主，此時(shí)可以提高身體的抵抗力，同時(shí)也能夠呼吸新鮮的空氣。

4、保持睡眠：日常生活中需要加強(qiáng)睡眠，可以做到早睡早起，避免在晚上10點(diǎn)之后入睡。

5、服用藥物：如果孕婦感冒的程度較為嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽咳痰、身體發(fā)熱、食欲下降等癥狀，可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，可以遵醫(yī)囑服用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液等藥物改善癥狀。

日常生活中需要密切關(guān)注上呼吸道感染癥狀的變化情況，定期遵醫(yī)囑調(diào)整治療方式。如果出現(xiàn)呼吸困難的情況，可以前往醫(yī)院接受吸氧治療，避免影響胎兒的正常呼吸。