長期隔幾天就無緣無故腹瀉，可能與受寒、不良飲食習(xí)慣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃腸炎等原因有關(guān)。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查明確具體原因，采取對因治療的方法改善。

1、受寒：如果平時(shí)沒有做好身體的保暖措施，尤其是經(jīng)常穿短款衣服，造成腹部受寒，很容易引起腸痙攣而誘發(fā)腹瀉。建議做好身體的保暖措施，可預(yù)防癥狀反復(fù)發(fā)作。

2、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辛辣、刺激、生冷的食物，很容易刺激胃黏膜而出現(xiàn)無緣無故的腹瀉現(xiàn)象。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如食物以清淡、易消化為主，并養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。

3、胃腸功能紊亂：可能與精神心理障礙、胃腸道感染等原因有關(guān)，典型癥狀表現(xiàn)為餐后飽脹感、上腹部燒灼感，且會(huì)出現(xiàn)間斷性腹瀉。建議配合醫(yī)生選用馬來酸曲美布汀片、益生菌顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。

4、腸易激綜合征：是一種常見的功能障礙性綜合征，主要是因?yàn)閮?nèi)臟高敏感性、胃腸動(dòng)力學(xué)異常等原因造成。典型癥狀表現(xiàn)為排便異常、腹痛，呈慢性、反復(fù)、間斷發(fā)作?？膳浜厢t(yī)生選用復(fù)方地芬諾酯片、匹維溴銨片等藥物來治療。

5、慢性胃腸炎：最近不小心吃了被細(xì)菌、病毒污染的食物，有可能會(huì)引起慢性胃腸炎，因炎癥刺激，可出現(xiàn)無緣無故隔幾天就腹瀉的癥狀，伴有惡心、嘔吐等現(xiàn)象。通常建議配合醫(yī)生選用鹽酸雷尼替丁膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并觀察身體有無出現(xiàn)異常癥狀。若持續(xù)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，建議及時(shí)告知醫(yī)生，由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。