大姨媽指的是月經(jīng)，月經(jīng)要8到9天才干凈可能是作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮息肉等原因?qū)е碌?，建議及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善婦科檢查、B超檢查等相關(guān)檢查明確具體引起原因，并根據(jù)引起原因進(jìn)行合理治療。

1、作息不規(guī)律：如果女性人群在月經(jīng)來潮期間經(jīng)常熬夜看手機(jī)或者追劇，機(jī)體可能會因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂發(fā)生月經(jīng)經(jīng)期延長的現(xiàn)象，通常在及時調(diào)整規(guī)律的作息習(xí)慣后月經(jīng)可逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)。

2、飲食不當(dāng)：如果在月經(jīng)奶茶期間攝入了過多刺激性較強(qiáng)的飲品，比如酒精、冷飲等，可能會對子宮正常收縮產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期延長的情況，建議女性在月經(jīng)期盡量避免飲用此類飲品，并注意加強(qiáng)腹部保暖措施，可減少該現(xiàn)象發(fā)生。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果平時工作或者學(xué)習(xí)的壓力比較大，可能會增加出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的風(fēng)險，當(dāng)女性發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的情況時，可能會因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平變化出現(xiàn)月經(jīng)異常的現(xiàn)象，同時還可能會伴隨情緒焦慮、心慌等癥狀，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過放松心情、減輕心理壓力以及服用藥物等方法進(jìn)行改善。

4、子宮內(nèi)膜炎：是婦科常見的一種炎癥性疾病，該疾病的患者可能會因?yàn)樽訉m內(nèi)膜長期受到炎癥的刺激出現(xiàn)該現(xiàn)象，同時還可出現(xiàn)下腹部疼痛、陰道分泌物增多以及發(fā)熱等癥狀，一般可遵醫(yī)囑使用阿奇霉素分散片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物幫助治療。

5、子宮息肉：主要是指子宮內(nèi)部有息肉形成，如果自身存在子宮息肉的情況，不僅會發(fā)生月經(jīng)異常的現(xiàn)象，還可出現(xiàn)同房后出血、月經(jīng)量增多等癥狀，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手術(shù)方法將子宮息肉摘除。

女性在月經(jīng)來潮期間應(yīng)注意保持良好的生活方式，避免食用辛辣刺激性的食物，比如燒烤、小米椒等，同時加強(qiáng)自身保暖措施，有助于順利度過月經(jīng)期。