媽媽163爸爸170兒子能長高嗎
媽媽163厘米爸爸170厘米兒子能不能長高不能一概而論。如果骨骺線已經(jīng)閉合，一般不能長高。如果骨骺線沒有閉合，一般能長高。如果發(fā)現(xiàn)兒子有異常情況，立刻到正規(guī)醫(yī)院就診詳細(xì)檢查，查明具體原因以后進(jìn)行治療。
人體的身高與骨骺的縱向發(fā)育有著直接的關(guān)系，如果骨齡檢查顯示骨骺線已經(jīng)閉合，身高通常已經(jīng)固定，一般不能長高。如果檢查骨骺線沒有閉合，人體長骨可以再生長，一般能長高。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉等，能夠給身體補充足夠的營養(yǎng)素，睡前兩小時避免進(jìn)食，可能會影響生長激素分泌，影響長高。同時多進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，具有刺激生長激素分泌、刺激的骨骺增長的作用，可以有效幫助增長身高。
在日常生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，保證充足的睡眠。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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