更年期月經(jīng)淋漓不盡可能是正常現(xiàn)象，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因所導(dǎo)致，建議到醫(yī)院查明病因之后，采取對(duì)癥方式治療，能夠達(dá)到緩解效果。

1、正常現(xiàn)象：在更年期時(shí)候，體內(nèi)激素水平出現(xiàn)了明顯上升，可能會(huì)導(dǎo)致患者的月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，引起月經(jīng)周期延長(zhǎng)，月經(jīng)淋漓不盡等癥狀，一般需要注意多休息，同時(shí)還需要加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，可以多吃豆腐、蘋果、雞蛋等食物。

2、營(yíng)養(yǎng)不良：如果長(zhǎng)時(shí)間挑食和偏食，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)缺失，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡，需要加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，可以多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：在更年期的時(shí)候，如果患者的情緒比較緊張或者是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，從而會(huì)引起月經(jīng)淋漓不盡，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、復(fù)方雌二醇片等藥物來(lái)改善，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的激素成分。

4、子宮內(nèi)膜炎：在更年期的時(shí)候，自身的抵抗能力會(huì)比較虛弱，容易導(dǎo)致病原菌入侵，會(huì)誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用宮血寧膠囊、三七片、婦科千金片等藥物來(lái)改善，能夠達(dá)到消炎的作用，也可以達(dá)到止血效果。

5、子宮肌瘤：跟體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂有密切的關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致女性在更年期月經(jīng)出現(xiàn)異常、月經(jīng)淋漓不盡等癥狀，一般需要盡早到醫(yī)院做檢查，確診之后需要盡早通過(guò)腹腔鏡手術(shù)方式來(lái)改善。

在平時(shí)需要保持良好心態(tài)，避免緊張和焦慮，飲食上做到多樣化，比如蘋果、獼猴桃、大白菜等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。