游泳完特別餓多考慮是能量消耗增加、水溫影響、新陳代謝加快、激素水平變化、低血糖等原因引起，出現(xiàn)上述情況時建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生進行相應(yīng)檢查，明確引起原因后進行針對性處理。

1、能量消耗增加：游泳是一種全身性的運動，游泳過程中會增加人體內(nèi)的能量消耗，此時可能會刺激到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致胃腸蠕動速度加快，容易出現(xiàn)易饑餓的情況。

2、水溫影響：游泳時身體會暴露在水中，其水溫相對比較低，容易對機體產(chǎn)生刺激，造成機體產(chǎn)生較多熱量、消耗過多能量，可能會引起人體出現(xiàn)過于饑餓的現(xiàn)象。

3、新陳代謝加快：在游泳過程中人體的新陳代謝速度相對加快，也會導(dǎo)致機體對于食物的消化和吸收加快，易使人體出現(xiàn)感覺到饑餓的情況。

4、激素水平變化：游泳過程中可能會導(dǎo)致人體產(chǎn)生較多的激素分泌，如胃饑餓素、胰島素，這些激素變化可能會導(dǎo)致人體的食欲增加，產(chǎn)生易饑餓感。

5、低血糖：如果自身存在低血糖的狀況，體內(nèi)血糖水平低于正常值時，患者在游泳時可能會導(dǎo)致身體內(nèi)部的消化量增大，易使人體出現(xiàn)特別饑餓的現(xiàn)象。

平時在進行游泳時應(yīng)避免空腹以及餐后立即游泳，同時還要注意合理安排游泳時間，避免時間過長，以免過度勞累出現(xiàn)身體不適感。