腳骨折40天下地還充血可能和包扎過緊、走路時(shí)間過長(zhǎng)、受涼、炎癥感染、下肢靜脈曲張等原因有關(guān)。出現(xiàn)該現(xiàn)象時(shí)可以及時(shí)向醫(yī)生反饋，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下接受規(guī)范性調(diào)理，以免癥狀持續(xù)存在，對(duì)骨折恢復(fù)造成影響。

1、包扎過緊：外固定紗布包得過緊，可能會(huì)影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致血液在局部過度堆積，引起下地充血。適當(dāng)松解紗布可以使臨床癥狀得到改善。

2、走路時(shí)間過長(zhǎng)：下地走路時(shí)間較長(zhǎng)，容易反復(fù)刺激腳部軟組織，導(dǎo)致軟組織充血、腫脹?？梢酝ㄟ^適當(dāng)休息，配合按摩的方法來緩解。

3、受涼：休息期間如果沒有做好腳部的保暖工作，受到風(fēng)寒刺激時(shí)，會(huì)影響局部血液循環(huán)，引起充血、疼痛等現(xiàn)象。需要做好局部保暖措施，避免受到風(fēng)寒清洗，必要時(shí)可以給予熱敷。

4、炎癥感染：腳骨折時(shí)可能會(huì)伴隨周圍軟組織損傷，若不及時(shí)給予抗炎治療，可能會(huì)引起炎癥感染，使局部出現(xiàn)充血、肌肉緊張等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行消炎治療。

5、下肢靜脈曲張：腳骨折后長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，沒有進(jìn)行規(guī)范性的康復(fù)訓(xùn)練，會(huì)引起靜脈回流不暢，使腳部出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，走路時(shí)充血癥狀明顯加重。可以通過適當(dāng)抬高患肢，配合按摩、推拿等方法來緩解。

腳骨折后短時(shí)間內(nèi)要多注意休息，同時(shí)還要定期到醫(yī)院完善復(fù)查，待骨折愈合后要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范性康復(fù)訓(xùn)練，有助于患肢功能恢復(fù)。