頸椎病是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，有可能會出現(xiàn)頸背疼痛、僵硬、四肢麻木無力、頭暈、視物模糊等癥狀，自我治療方法通常是有效的，建議到醫(yī)院骨科進(jìn)行X線、CT、磁共振成像等相關(guān)檢查，明確病情嚴(yán)重程度，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

1、頸背疼痛：患有頸椎病會導(dǎo)致頸背部肌肉緊張、痙攣，造成血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)頸背疼痛的現(xiàn)象。

2、僵硬：由于頸椎發(fā)生退行性病變導(dǎo)致穩(wěn)定性下降，對周圍組織產(chǎn)生刺激壓迫，造成血液循環(huán)受阻，可能會引起頸背僵硬。

3、四肢麻木無力：患有頸椎病容易對周圍神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，造成神經(jīng)受損，從而導(dǎo)致四肢麻木無力。

4、頭暈：如果頸椎病比較嚴(yán)重，對椎動脈產(chǎn)生壓迫，造成頭部血液循環(huán)不暢，造成頭部缺氧，可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。

5、視物模糊：患有頸椎病突出的椎間盤，會對頸椎周圍神經(jīng)、血管產(chǎn)生壓迫，如果影響到頭部的血液循環(huán)，可能會引起視物模糊。

平時(shí)可以采取頸部熱敷以及按摩的方式，能夠促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，改善肌肉緊張、痙攣的情況，有助于改善不適癥狀，通常是有效的。如果癥狀比較嚴(yán)重，則需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取中醫(yī)針灸、牽引等方式進(jìn)行治療，必要時(shí)還可以采取手術(shù)方法進(jìn)行治療，比如頸椎前路手術(shù)、頸椎后路手術(shù)等。平時(shí)要注意改善不良的生活方式，盡量避免躺在床上看書、看電視、玩手機(jī)等。