兒童過敏性鼻炎，現(xiàn)在稱之為兒童變應(yīng)性鼻炎。該病通常認(rèn)為與肺氣虛、脾氣虛、腎氣不足等有關(guān)，食療措施主要有調(diào)節(jié)肺虛、補(bǔ)正氣、強(qiáng)健脾胃、通鼻竅等，另外平常應(yīng)注意飲食多樣化，避免攝入引起過敏的食物。病情嚴(yán)重者除了食療之外，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。

1、調(diào)節(jié)肺虛：黃芪具有明顯補(bǔ)益肺氣的作用，太子參可補(bǔ)氣生津。取適量黃芪、太子參和大米熬粥食用可以補(bǔ)肺氣，對(duì)鼻塞、流涕、鼻癢等不適有一定緩解作用。

2、補(bǔ)正氣：山藥具有補(bǔ)正氣的功效。日?？梢杂蒙剿?、大米熬粥食用，這樣可以調(diào)節(jié)正氣、增強(qiáng)免疫力，減少變應(yīng)性鼻炎的發(fā)作。

3、強(qiáng)健脾胃：茯苓有健脾和胃以及利水的功效，紅棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃，大米當(dāng)中具有兒童生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，三者熬粥食用可以強(qiáng)健脾胃、增強(qiáng)免疫力，減輕變應(yīng)性鼻炎的癥狀、降低發(fā)作次數(shù)。

4、通鼻竅：辛夷、白芷等中藥具有清熱解表、通鼻竅的作用，對(duì)于鼻塞明顯者建議用二者加適當(dāng)梗米熬粥喝，可起到緩解的效果。

5、注意飲食多樣化：兒童反復(fù)得變應(yīng)性鼻炎與其自身免疫力低下有一定關(guān)系，所以平常飲食一定要注意多樣化，粗細(xì)搭配、葷素搭配，如果沒有食物過敏史，可適當(dāng)吃果類、豆類、魚類、肉類等，也可以用這些食物煲湯、榨汁食用，如瘦肉梗米粥、橙汁等。

食療對(duì)兒童變應(yīng)性鼻炎能起到輔助治療的效果，除了飲食之外，患者更要注意合理的藥物治療，平常還應(yīng)避免接觸各種過敏原，防止疾病反復(fù)出現(xiàn)。