絕經后子宮內膜增厚9mm是否嚴重取決于引發(fā)的原因，如果是良性病變，一般不嚴重，但如果是惡性病變，一般比較嚴重。建議患者應及時前往醫(yī)院完善相關檢查，判斷具體原因之后，再給予相應的治療措施。

正常情況下，絕經后子宮內膜的厚度是小于5mm，如果前往醫(yī)院檢查時，發(fā)現(xiàn)子宮內膜增厚9mm，并且是由避孕藥或者多囊卵巢綜合征等原因引起，通常是不嚴重的，及時采取相應的治療措施，有助于病情恢復。

如果檢查時發(fā)現(xiàn)子宮內膜增厚的同時還伴有異常的斑塊或者血流信號，考慮是子宮內膜癌引起，此時比較嚴重，若不及時采取治療，可能會使病情持續(xù)發(fā)展，并向周圍的器官或者組織轉移，嚴重時還會危及生命。

患者生活中要做好個人的飲食調整，盡量不要攝入雌激素含量比較豐富的食物，比如豆腐、豆?jié){、花生醬等。必要時還可以在醫(yī)生的指導下給予刮宮手術治療。