南五味子通常是木蘭科植物華中五味子的干燥成熟果實。南五味子的作用一般有收斂固澀、益氣生津、鎮(zhèn)咳祛痰、止瀉止痢、補(bǔ)腎寧心等。如果服用南五味子后出現(xiàn)異常癥狀，可以及時就醫(yī)。

1、收斂固澀：對腎臟有積極影響，可以增強(qiáng)腎臟的精氣，有助于固澀腎臟，可用于治療夢遺滑精、遺尿、尿頻、久瀉不止、自汗、盜汗以及婦女月經(jīng)量多、崩漏等癥狀。

2、益氣生津：南五味子歸肺、心、腎經(jīng)，具有益氣生津的作用?？梢灾委熃蛞簛G失導(dǎo)致的口渴以及內(nèi)熱旺盛耗傷氣津出現(xiàn)的消渴等癥狀。

3、鎮(zhèn)咳祛痰：酸味能夠收斂固澀，有助于收斂肺氣，減少痰液分泌。溫性能夠益氣生津，有助于潤肺止咳。

4、止瀉止?。耗軌蚴諗炕?、固腸止瀉，對于久瀉不止、久痢不止等癥狀有較好的治療效果。還具有補(bǔ)肺益腎、生津利汗、收斂精氣等功效，這些功效相互關(guān)聯(lián)，共同作用，具有止瀉止痢的作用。

5、補(bǔ)腎寧心：南五味子性溫、味酸，酸味能夠收斂固澀，有助于補(bǔ)腎，溫性能夠益氣生津，有助于寧心。南五味子歸腎經(jīng)和心經(jīng)，能夠針對相應(yīng)的臟腑產(chǎn)生作用，從而起到補(bǔ)腎寧心的功效。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用南五味子。日常應(yīng)注意飲食調(diào)理。宜食用清淡易消化的食物，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免影響藥效。