舌頭底下長(zhǎng)了個(gè)白色的泡可能與大量吃辛辣刺激食物、口腔潰瘍、舌乳頭增生、口腔扁平苔蘚、舌下囊腫等有關(guān)，建議及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確病因后積極治療。

1、大量吃辛辣刺激食物：大量攝入辣椒、胡椒、酒等辛辣刺激性食物，可刺激舌下分泌管，可能會(huì)長(zhǎng)出白色的泡。此情況應(yīng)多喝水，多吃新鮮水果如獼猴桃、葡萄等。

2、口腔潰瘍：口腔潰瘍是發(fā)生在口腔黏膜局部的潰瘍性損傷，一般與免疫力下降、精神壓力大等有關(guān)。潰瘍可能會(huì)發(fā)生在舌頭底下，使舌頭下出現(xiàn)圓形或橢圓形皮損，有白色或黃色的中心，常伴有疼痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用促進(jìn)愈合的藥物，例如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠（酵母）、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠等。

3、舌乳頭增生：舌乳頭增生一般與感染、煙酒刺激等有關(guān)，主要表現(xiàn)為舌背面或側(cè)面出現(xiàn)乳頭狀突起、口腔灼熱感、舌面干澀發(fā)紅等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗生素，如頭孢拉定膠囊、頭孢克肟膠囊等。

4、口腔扁平苔蘚：口腔扁平苔蘚是一種口腔黏膜慢性炎性疾病，病因尚未明確，可能與免疫因素、內(nèi)分泌紊亂、感染等有關(guān)。主要表現(xiàn)為舌下黏膜出現(xiàn)白色小丘疹，自覺(jué)黏膜粗糙不適，常伴有燒灼感、口干等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用糖皮質(zhì)激素，例如醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片等。

5、舌下囊腫：舌下囊腫一般是由舌下腺體或?qū)Ч艿钠茡p黏液外漏入組織間隙所致，表現(xiàn)為舌下白色或淡藍(lán)色腫塊，腫塊逐漸增大，外表光滑，質(zhì)地柔軟。此情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下用硫酸慶大霉素注射液、魚肝油酸鈉注射液等。

如果此癥狀持續(xù)存在，或伴有疼痛、口腔干燥等不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院完善檢查，積極配合醫(yī)生治療。同時(shí)應(yīng)注意口腔清潔和衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口，每天早晨和睡覺(jué)前分別刷牙一次。