葉黃素是構(gòu)成視網(wǎng)膜的主要色素，可以維持正常視力，常用劑型有葉黃素咀嚼片、葉黃素酯藍(lán)莓咀嚼片等。眼睛近視適量吃葉黃素具有延緩近視度數(shù)增加的作用，但是無(wú)法徹底治愈近視。需要前往醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

眼睛近視期間適量吃葉黃素可以減少眼睛中自由基的產(chǎn)生，保護(hù)眼部組織免受氧化損傷。另外，葉黃素對(duì)藍(lán)光具有一定的吸收作用，攝入足夠的葉黃素也可以保護(hù)眼睛黃斑區(qū)域免受紫外線和藍(lán)光的損害，預(yù)防黃斑變性。但是近視是眼球軸長(zhǎng)改變，導(dǎo)致眼球焦點(diǎn)不在視網(wǎng)膜上，而在視網(wǎng)膜前引起的，因此吃葉黃素不能直接影響眼球形狀，起不到徹底治愈近視的作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡，或者準(zhǔn)分子激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)等方式改善近視。

眼睛近視時(shí)需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和頻率。日常飲食上可以吃一些南瓜、玉米等富含葉黃素的食物，有助于改善視力。