黃褐斑出現(xiàn)在面部的皮膚色素沉著斑，雀斑是以面部斑點為主要表現(xiàn)的色素障礙性皮膚病，這兩種病不一樣。需要到醫(yī)院就診，通過詳細檢查明確疾病性質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，幫助癥狀改善。

黃褐斑通常是由于遺傳、紫外線照射、性激素水平變化等原因?qū)е?，會引起前額、上唇、鼻部、下顎等部位出現(xiàn)淡褐色至深褐色的斑點或斑片，通常呈對稱性分布、形狀表現(xiàn)為圓形、條形或蝴蝶形。一般在夏季癥狀會嚴重，冬季癥狀會減輕。

雀斑是以面部斑點為主要表現(xiàn)的色素障礙性皮膚病，通常是受到遺傳因素導(dǎo)致，在受到紫外線照射過多時也可能會引起雀斑，使面部出現(xiàn)圓形、卵圓形或不規(guī)則形，針尖至米粒大小，顏色呈淡褐色至深褐色的斑點，數(shù)目少則幾個，多則數(shù)百個，呈散在或密集成群分布，互不融合。

平時要注意面部清潔和保濕，出門時要注意防曬，避免在陽光下暴曬。日常飲食以清淡飲食為主，避免過多食用辛辣刺激性的食物，可以減少黃褐斑或雀斑的形成。