黃褐斑指的是面部出現(xiàn)的黃褐色的色素沉著斑，一般不會自己消退，需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，幫助癥狀改善。

黃褐斑的形成與多種因素有關(guān)，比如隨著年齡增長，皮膚的再生能力減弱、代謝減慢，會形成黃褐斑，并導(dǎo)致黃褐斑難以迅速淡化或恢復(fù)。妊娠或長時(shí)間口服避孕藥等原因?qū)е麦w內(nèi)激素水平變化，也可能會形成黃褐斑或使原有癥狀加重。另外，紫外線是導(dǎo)致黃褐斑形成的主要原因之一，即使已經(jīng)形成黃褐斑，如果皮膚受到紫外線過度照射，也會出現(xiàn)新的黃褐斑，并使現(xiàn)有的斑塊難以消退。因此黃褐斑不會自行消退，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生操作下采取激光療法、光子嫩膚等治療去除色素，改善癥狀。

平時(shí)要注意防曬，保證充足睡眠，保持心情舒暢。可以多吃一些檸檬、橙子等富含維生素的食物，有助于改善癥狀。