脫發(fā)通常是每天頭發(fā)脫落超過100根，或呈斑片狀脫發(fā)，屬于一種常見的現(xiàn)象。女生脫發(fā)嚴(yán)重需要根據(jù)引起的原因進(jìn)行治療，多數(shù)是家族遺傳、飲食不合理、作息不規(guī)律造成的，但不排除是毛囊炎、雄激素性脫發(fā)等原因引起的，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、家族遺傳：如果父母雙方都存在脫發(fā)嚴(yán)重的情況，此時(shí)遺傳給下一代的幾率比較大，使后代出現(xiàn)脫發(fā)的情況。建議定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注身體的變化，也可以通過戴假發(fā)的方式改善。

2、飲食不合理：如果不注意飲食健康，頻繁挑食，可能會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變少的情況。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可適當(dāng)吃排骨、雞肉等蛋白質(zhì)含量偏高的食物，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、作息不規(guī)律：如果在平時(shí)經(jīng)常熬夜，可能會(huì)對(duì)毛囊造成損傷，還可能會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多、頭發(fā)稀少等情況。需要調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，不建議長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。

4、毛囊炎：多數(shù)是局部的毛囊受到細(xì)菌感染引起的，可能會(huì)產(chǎn)生較多的炎癥因子，出現(xiàn)局部膿腫、頭發(fā)脫落等情況。可以遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，減輕炎癥反應(yīng)。

5、雄激素性脫發(fā)：通常是家族遺傳或者是雄激素分泌異常等原因引起的，如果未在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，還可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變細(xì)、頭發(fā)稀疏等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等藥物治療，還可以通過毛發(fā)移植術(shù)的方式處理。

在日常生活中，需要注意頭皮部位的護(hù)理，不建議使用含有刺激性成分的洗發(fā)水，以免加重脫發(fā)的癥狀。