體質(zhì)較好的情況下，來月經(jīng)吃了冰箱里的榴蓮一般不會有事，如果本身體質(zhì)較弱，吃了冰榴蓮可能會引發(fā)痛經(jīng)，此時需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體情況對癥治療，以免影響身體健康。

如果本身的體質(zhì)比較好，并且來月經(jīng)不會有痛經(jīng)的現(xiàn)象，此時吃了少量的冰榴蓮身體一般不會有不適的癥狀，但是也要注意盡量少吃，否則可能會影響胃腸道蠕動，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。

但如果自身體質(zhì)較弱，來月經(jīng)總是有痛經(jīng)的現(xiàn)象，吃冰榴蓮一般會引起血管收縮，經(jīng)血排出不暢可能就會加重痛經(jīng)，并伴隨黑紅色經(jīng)血流出。因此月經(jīng)期間需要多喝溫?zé)岬拈_水，也可以用熱毛巾熱敷腹部，促進局部血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。

月經(jīng)期間，建議保持充足的休息，避免過度勞累，可以多吃大棗、枸杞等補血的食物，幫助身體恢復(fù)。