一般不存在膝反張和膝過(guò)伸區(qū)別這一說(shuō)法，膝過(guò)伸又叫膝反張，因此兩者并無(wú)區(qū)別，這種情況需要及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，采取醫(yī)生的診斷方案規(guī)范治療。

膝過(guò)伸是指過(guò)伸運(yùn)動(dòng)大于正?；顒?dòng)度的膝關(guān)節(jié)畸形，當(dāng)人體站立時(shí)膝蓋會(huì)過(guò)度伸直，使大腿和小腿形成一個(gè)C型，這種情況大腿和小腿不在一條直線上會(huì)出現(xiàn)行走時(shí)屈膝關(guān)節(jié)障礙，這種情況長(zhǎng)期下去可能會(huì)損害膝關(guān)節(jié)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行蹲馬步訓(xùn)練，幫助控制膝關(guān)節(jié)，強(qiáng)化肌肉力量。必要時(shí)可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行軟組織松解術(shù)的方式，減輕疾病反應(yīng)。

日常生活中，患者也可以佩戴膝蓋矯正器及時(shí)矯正，平時(shí)也要多休息，不要長(zhǎng)站久坐，飲食上多吃蝦皮，黃豆等鈣含量較高的食物，幫助骨骼生長(zhǎng)。