糖尿病患者需控制飲食，但是沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物，任何食物都有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但某些食物應(yīng)該適當(dāng)控制攝入量、少吃，如加糖的食物、軟爛的食物、含膽固醇高的食物、高GI水果、含反式脂肪酸的食物等，同時(shí)要限制飲酒。糖尿病不僅要注意飲食，在病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診檢查，必要時(shí)用藥治療。

1、加糖食物：如水果罐頭、碳酸飲料、果醬、冰激凌、巧克力和各種甜點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食物中的糖進(jìn)入人體血液后，可使血糖迅速升高。

2、軟爛的食物：如熬制非常軟的粥、爛面條等，因?yàn)槭澄锂?dāng)中的淀粉可轉(zhuǎn)變成葡萄糖，使血糖迅速增高。

3、含反式脂肪酸食物：薯?xiàng)l、炸雞、奶茶等食物，反式脂肪酸對(duì)心腦血管有負(fù)面影響，而糖尿病患者合并心腦血管疾病的幾率較高，所以平常應(yīng)少吃。

4、高GI水果：高GI水果可使血糖明顯升高，如山楂、荔枝等，可以選擇低GI水果，如菠蘿、桃子等，水果最好選擇在兩餐之間食用。

5、限制飲酒：因?yàn)榫凭梢砸种粕羌に氐尼尫?、增加胰島素分泌，如果患者在使用降糖藥治療，飲酒后很容易發(fā)生低血糖。

患有糖尿病，平常還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐。經(jīng)飲食控制后效果不好，還要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。