脖子通常指的是頸部。頸部后面兩條大筋，通常指的是斜方肌，是頸部和背部皮下的肌肉，可以起到懸吊肩帶骨的作用。如果斜方肌發(fā)生病變，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，接受相關(guān)專業(yè)的檢查，明確斜方肌部位不適的原因后治療。

斜方肌位于頸部和背部后方，在人體中發(fā)揮著穩(wěn)定頭部和頸部肩部的作用，可以調(diào)控肩膀和頸部的活動(dòng)。如果平時(shí)經(jīng)常低頭或者長時(shí)間高抬肩膀，可能會(huì)導(dǎo)致斜方肌受到刺激，引起局部疼痛、腫脹、活動(dòng)困難等癥狀。需要及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸、推拿、牽引等治療改善癥狀。如果疼痛較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、美洛昔康片等藥物改善癥狀，可以起到止痛的作用。

平時(shí)需要保護(hù)好斜方肌部位，避免局部受到外力撞擊。同時(shí)也可以適當(dāng)活動(dòng)身體，多做頸椎操。如果疼痛較為嚴(yán)重，需要及時(shí)就診。