淺表性胃炎一般需要注意合理飲食、注意規(guī)律作息、注意適當運動、注意改善生活方式、注意保持平穩(wěn)心態(tài)等。淺表性胃炎是指胃部黏膜出現(xiàn)了淺表炎癥疾病，會出現(xiàn)明顯胃部不適癥狀，建議去醫(yī)院就醫(yī)，可以根據(jù)嚴重程度，然后制定專業(yè)的治療方案。

1、注意合理飲食：淺表性胃炎患者在平時生活當中需要注意合理飲食，要選擇吃小米粥和山藥粥等比較清淡類的食物，補充體內(nèi)所需營養(yǎng)。

2、注意規(guī)律作息：患者在平時需要注意規(guī)律作息時間，盡量不要長時間熬夜，要做到早睡早起才有利于身體健康。

3、注意適當運動：患病期間可以適當進行散步或者是跑步等有氧運動鍛煉，能夠促進胃腸道蠕動，有利于改善患者出現(xiàn)的食欲不振表現(xiàn)。

4、注意改善生活方式：患者需要改善不良生活方式，盡量不要吸煙酒，同時也要避免喝濃茶喝咖啡，否則會對胃黏膜造成損傷。

5、注意保持平穩(wěn)心態(tài)：在日常生活中需要注意保持平穩(wěn)心態(tài)，避免讓情緒過度焦慮或者緊張，否則會影響到脾胃蠕動，不利于病情恢復。

患者如果出現(xiàn)明顯胃部不適癥狀，建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療，具有消炎和保護胃黏膜作用，用藥期間也需要定期去醫(yī)院進行復查。