乳腺腺病可以通過一般治療，比如乳房護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可以遵醫(yī)囑通過局部推拿、藥物治療、手術(shù)治療等方法治療。乳腺腺病實(shí)際上是指乳腺結(jié)構(gòu)不良的早期表現(xiàn)，會(huì)表現(xiàn)出乳腺腺泡和乳腺小導(dǎo)管異常增生，建議患者及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行局部相關(guān)檢查，可以明確嚴(yán)重程度，然后針對性處理。

一、一般治療

1、乳房護(hù)理：患者在平時(shí)生活當(dāng)中需要做好乳房局部護(hù)理工作，盡量不要讓內(nèi)衣過緊，否則會(huì)影響局部血液循環(huán)，不利于健康。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：患者需要適當(dāng)進(jìn)行散步或者跑步等有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，有利于提高免疫力，對乳腺腺病恢復(fù)也有幫助。

二、局部推拿：如果乳腺局部出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，可以通過專業(yè)醫(yī)生對局部推拿改善，能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢，有利于緩解疼痛。

三、藥物治療：如果患者伴隨氣滯血瘀現(xiàn)象，建議遵醫(yī)囑使用逍遙丸、小金丸、乳癖消片等藥物進(jìn)行治療，具有活血化瘀和軟堅(jiān)散結(jié)作用，有利于改善乳腺局部不適表現(xiàn)。

四、手術(shù)治療：如果通過以上方式治療，效果不是特別理想，尤其是乳腺腺病較嚴(yán)重者，出現(xiàn)體積較大的囊塊，建議及時(shí)去醫(yī)院通過微創(chuàng)手術(shù)切除。

患者在治療疾病過程當(dāng)中需要注意情緒方面調(diào)理，要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒過度焦慮和緊張。