腳骨折40天下地還充血可能是因為腳面的血液流通不是特別順暢，導(dǎo)致靜脈血回流受阻引起?；颊呖汕巴t(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過抬高患肢、按摩、冷敷、外用藥物、口服藥物等方法處理。

1、抬高患肢：建議將充血的腳抬高，有利于促進血液循環(huán)，緩解水腫、疼痛等。

2、按摩：對充血部位進行按摩，能夠促進血液回流，擴張毛細血管，改善組織細胞代謝的功能，有利于緩解充血癥狀。

3、冷敷：可使用毛巾包裹冰袋冷敷患處，這種方法有利于血管收縮，減輕炎性細胞的聚積，可以緩解腫脹癥狀。

4、外用藥物：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花油、活血消痛酊等藥物涂抹在患處，這些藥物能夠活血化瘀、舒筋止痛。

5、口服藥物：充血癥狀嚴(yán)重時還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用血府逐瘀口服液、丹紅化瘀口服液等促進充血消退。

患者腳骨折恢復(fù)期避免劇烈活動、負重等，同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要以清淡易消化的為主，在此期間不吸煙、酗酒。