脖子聽到一聲響,就不能轉(zhuǎn)頭可能和落枕、頸椎脫位、骨質(zhì)疏松、頸椎病、扭傷等因素有關(guān)，此時(shí)需要前往醫(yī)院進(jìn)行體格、CT等檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起原因治療。

1、落枕：通常是枕頭不合適、睡眠姿勢不正常等多種因素引起，扭頭的時(shí)候可能會發(fā)出聲響，誘發(fā)落枕后會有活動受限表現(xiàn)，可以通過冷敷、熱敷等方式幫助緩解，嚴(yán)重的時(shí)候配合醫(yī)生服用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

2、頸椎脫位：如果長期從事重體力勞動工作，在某一刻不小心的時(shí)候可能會破壞連接椎體的韌帶，從而會引起頸椎脫位，此時(shí)會有腰椎部位疼痛、活動受限、感覺異常等癥狀。發(fā)生之后需要嚴(yán)格限制頸部轉(zhuǎn)動和頭部活動，同時(shí)配合醫(yī)生采取椎板融合術(shù)、石膏固定等方法進(jìn)行治療。

3、骨質(zhì)疏松：屬于一種代謝性骨骼疾病，如果自身存在該疾病，可能會有骨組織結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加等情況，在生活中猛的一轉(zhuǎn)頭很有可能會造成骨組織嚴(yán)重破壞，患者需要配合醫(yī)生服用仙靈骨葆膠囊、阿法骨化醇片等藥物治療。

4、頸椎?。喝绻陨碛蓄i椎病，發(fā)作期間可造成頸部神經(jīng)壓迫，嚴(yán)重的時(shí)候會有頸部無法活動現(xiàn)象，可通過按摩、牽引等方法幫助緩解。

5、扭傷：動作幅度比較大的時(shí)候可能會造成頸部軟組織損傷，會有疼痛、活動受限等情況，需要配合醫(yī)生使用活血止痛膏、紅花油等藥物治療。

在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該注意做好自身防護(hù)工作，運(yùn)動的時(shí)候不要過度劇烈，如果運(yùn)動過程中身體有異常表現(xiàn)，盡快停止運(yùn)動并就醫(yī)診治。