膝蓋按壓不疼敲打才疼可能是敲打過(guò)度用力、不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等原因引起的，也可能與膝蓋發(fā)生了關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有關(guān)，具體原因還需盡快前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善X線檢查、CT檢查等相關(guān)檢查明確具體原因，并根據(jù)引起原因進(jìn)行改善。

1、敲打過(guò)度用力：一般膝蓋按壓不疼敲打才疼可能與敲打過(guò)度用力有關(guān)，可適當(dāng)減輕敲打的力度，疼痛的癥狀可隨之緩解。

2、不良姿勢(shì)：如果長(zhǎng)時(shí)間保持翹二郎腿的不良姿勢(shì)，膝蓋可因腿部關(guān)節(jié)循環(huán)不良出現(xiàn)敲打疼的情況，建議及時(shí)糾正此類不良姿勢(shì)，并養(yǎng)成良好的坐姿，可減少該現(xiàn)象發(fā)生。

3、過(guò)度勞累：如果長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋受到磨損，進(jìn)而出現(xiàn)按壓不疼敲打才疼的現(xiàn)象，一般機(jī)體得到充分的休息后該現(xiàn)象可逐漸緩解。

4、關(guān)節(jié)炎：主要是指機(jī)體關(guān)節(jié)部位發(fā)生了炎癥性改變，如果患者膝關(guān)節(jié)發(fā)生了該疾病，受到炎癥因子的刺激后可出現(xiàn)敲打疼的情況，并伴隨膝關(guān)節(jié)腫脹、僵硬等癥狀，此時(shí)一般需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行緩解。

5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為典型特征的免疫性疾病，該疾病的患者在受到外力敲打時(shí)可出現(xiàn)膝蓋疼的現(xiàn)象，部分患者還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、腫大以及功能障礙等癥狀，通?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)膝蓋保護(hù)措施，避免經(jīng)常使用堅(jiān)硬物品敲打膝蓋部位，可多吃一些對(duì)膝蓋有益的食物，比如牛肉、大骨頭等，幫助補(bǔ)充膝蓋所需營(yíng)養(yǎng)。