失眠使用生姜治療一般沒有明顯效果，引起失眠的原因有很多，可能是心理因素、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等導(dǎo)致的，可到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查明原因進行系統(tǒng)治療。

1、心理因素：由于心神不安、精神緊張等，可導(dǎo)致大腦皮層過于興奮，影響到睡眠出現(xiàn)，失眠、多夢等癥狀。一般無需特殊治療，但是要及時調(diào)整心理。

2、環(huán)境因素：可能是所處的環(huán)境過于嘈雜，例如睡眠環(huán)境中有噪音，就會影響到睡眠質(zhì)量。應(yīng)改善所處環(huán)境，保持環(huán)境安靜。

3、神經(jīng)衰弱：是一種心理疾病，主要是長期緊張和壓力過高造成的，會產(chǎn)生一些大腦和軀體癥狀，例如注意力不集中、記憶力減退、睡眠障礙等。一般需遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療，可促進神經(jīng)功能恢復(fù)。

4、焦慮癥：可能是社會因素、心理因素等綜合作用，可引發(fā)焦慮癥，患者會出現(xiàn)緊張、不安、睡眠困難等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸丁螺環(huán)酮片、勞拉西泮片、艾司唑侖片等藥物治療，可起到抗焦慮的作用。

5、抑郁癥：由于遺傳因素、心理社會因素等，可導(dǎo)致抑郁障礙，患者會出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失、失眠、多夢等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸氟西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物治療，可起到抗抑郁的作用。

平時應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起避免熬夜。如果失眠持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)治療。