寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法一般可以選擇蔬菜、水果、肉類、豆制品、奶制品等，咳嗽流鼻涕可能是病原菌感染所引起的，比如細(xì)菌感染或者是病毒感染，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑治療，不要單純通過飲食調(diào)整。

1、蔬菜：有青菜、油麥菜、胡蘿卜等，當(dāng)中含有豐富的維生素和胡蘿卜素、膳食纖維等，還是屬于清淡的食物。

2、水果：有蘋果、草莓、香蕉等，當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值比較高，適合寶寶在患病期間少量的吃。

3、肉類：有牛肉、雞肉等，當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，而且是屬于人體不可缺少的一種營養(yǎng)，能夠達(dá)到促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù)的效果。

4、豆制品：比如黃豆、豆?jié){等，當(dāng)中的植物蛋白或者是鈣物質(zhì)含量比較豐富，還有利于胃腸道的吸收和消化。

5、奶制品：可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮袒蛘呤桥Ｄ蹋?dāng)中的蛋白質(zhì)或者是益生菌、鈣物質(zhì)含量比較豐富，可以滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需求，促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

如果寶寶的咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、止咳枇杷糖漿、蛇膽川貝液等藥物治療，具有止咳的作用，也能達(dá)到潤肺的效果。