寶寶感冒流鼻涕食療有蔬菜、粥類食物、肉類、奶制品、水果等，感冒流鼻涕可能是受到細(xì)菌或者是病毒感染所引起的，還會(huì)出現(xiàn)鼻塞和打噴嚏，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院配合醫(yī)生做相關(guān)的檢查和治療，能夠加快病情的恢復(fù)，減少對(duì)身體的影響。

1、蔬菜：有胡蘿卜、白菜、菠菜等，這些食物比較清淡，而且有利于體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)滿足。

2、粥類食物：比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，有利于胃腸道的吸收和消化，不會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

3、肉類：比如牛肉、羊肉等，里面含有人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)含量比較豐富。

4、奶制品：比如酸奶、牛奶等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維生素等，能夠滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需求，促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

5、水果：比如蘋果、草莓、獼猴桃等，里面含有豐富的維生素和膳食纖維、礦物質(zhì)等，可以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

寶寶在恢復(fù)期間要多喝溫水，能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，對(duì)病情的恢復(fù)也能夠起到幫助。