腰穿通常是指腰椎穿刺，腰椎穿刺手術(shù)后三個(gè)月注意事項(xiàng)一般有合理飲食、規(guī)律作息、保持傷口清潔衛(wèi)生、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。如果進(jìn)行腰椎穿刺手術(shù)后身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生進(jìn)行溝通，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、合理飲食：進(jìn)行腰椎穿刺手術(shù)的患者在飲食方面應(yīng)需要多加注意，避免吃過于辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣火鍋等，可多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如雞蛋、蘋果等，有助于身體盡快恢復(fù)。

2、規(guī)律作息：腰椎穿刺手術(shù)的患者在手術(shù)后三個(gè)月應(yīng)注意保持良好的作息，養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律作息習(xí)慣，避免長時(shí)間熬夜看手機(jī)或看電視，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。

3、保持傷口清潔衛(wèi)生：由于腰椎穿刺手術(shù)會(huì)在腰部產(chǎn)生創(chuàng)口，因此患者在進(jìn)行腰椎穿刺手術(shù)后需要保持傷口部位清潔衛(wèi)生，避免傷口在還未愈合時(shí)接觸到臟水，有利于傷口盡快愈合。

4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：一般患者在進(jìn)行腰椎穿刺手術(shù)后身體會(huì)比較虛弱，因此在手術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、打籃球等，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

5、定期復(fù)查：進(jìn)行腰椎穿刺的患者在出院后除了需要保持良好的生活習(xí)慣，還需要遵醫(yī)囑定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，方便醫(yī)生掌握患者的手術(shù)恢復(fù)情況。

進(jìn)行腰椎穿刺的患者在身體恢復(fù)期間還要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏過大，同時(shí)注意傷口部位有無出現(xiàn)異常紅腫或者滲液的情況，如有異常情況，需及時(shí)就醫(yī)診治。