慢性蕁麻疹屬于一種常見的皮膚病，一般可以通過生活調(diào)理、合理飲食、遠離過敏原、保持良好情緒、藥物治療等方式改善，應到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行檢查，明確診斷，采取針對性治療。

1、生活調(diào)理：慢性蕁麻疹患者可能會出現(xiàn)風團、紅斑、瘙癢等癥狀，日常生活中要做好皮膚護理措施，注意個人衛(wèi)生，避免用手抓撓，以免加重癥狀。

2、合理飲食：平時要注意合理飲食，以清淡食物為主，多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、黃瓜，補充身體所需要營養(yǎng)物質(zhì)，幫助身體恢復。

3、遠離過敏原：慢性蕁麻疹通常與接觸過敏物質(zhì)有關系，因此需要遠離過敏原，有助于預防疾病復發(fā)。

4、保持良好情緒：平時要保持良好情緒，避免精神過度緊張或焦慮，以免影響到治療效果。

5、藥物治療：如果癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生指導下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，具有抗過敏和止癢的作用，幫助恢復。

在病情恢復期間要注意防曬，避免紫外線長時間照射，否則會加重癥狀。