內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)，可能是飲食不良、吸煙酗酒、情緒焦慮、作息不規(guī)律、多囊卵巢綜合征等原因引起的，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，可以通過相關(guān)專業(yè)的檢查來(lái)明確病因，遵醫(yī)囑接受有效的治療。

1、飲食不良：如果平時(shí)不注意飲食結(jié)構(gòu)合理，長(zhǎng)時(shí)間吃炸雞、肥肉等比較油膩性的食物，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌增多，可能會(huì)影響毛囊部位的正常發(fā)育，引起脫發(fā)、皮膚油脂增多等癥狀。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以多吃黃瓜、生菜、胡蘿卜等清淡的食物，避免體內(nèi)的脂肪攝入增多。

2、吸煙酗酒：如果平時(shí)經(jīng)常吸煙酗酒，在煙酒的刺激下，也有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌受到影響，可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、身體乏力等癥狀。需要及時(shí)戒煙戒酒，平時(shí)可以適當(dāng)飲用溫?zé)岬乃?，同時(shí)也可以多到戶外呼吸新鮮的空氣。

3、情緒焦慮：如果患者長(zhǎng)時(shí)間處在焦慮、擔(dān)憂、恐懼等不良的情緒中，可能會(huì)導(dǎo)致身體的代謝異常，出現(xiàn)脫發(fā)、入睡困難、失眠多夢(mèng)等癥狀。要及時(shí)放松心態(tài)，保持樂觀積極的態(tài)度，多與家人同事溝通交流。

4、作息不規(guī)律：患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜，沒有養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌水平失調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、白天嗜睡、工作能力下降等癥狀。需要調(diào)整作息時(shí)間，做到早睡早起，平時(shí)要避免經(jīng)常熬夜。

5、多囊卵巢綜合征：家族遺傳、身體肥胖可能會(huì)引起多囊卵巢綜合征，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌孕激素水平障礙，出現(xiàn)皮膚多毛、脫發(fā)、痤瘡等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等藥物改善癥狀，可以達(dá)到調(diào)理激素水平的作用。

日常需要密切關(guān)注脫發(fā)的變化情況，同時(shí)要遵醫(yī)囑調(diào)整治療方式。日常需要使用溫和不刺激的清潔產(chǎn)品，在梳頭時(shí)也需要注意動(dòng)作輕柔。